Intensive Einheit bei Sonnenschein
Wintertrainingslager Lara 2026 | Tag 7: Trainingseinheit & Zimmerduell
Nach dem Wolkenbruch am gestrigen Donnerstag zogen die Wolken im türkischen Lara von Dannen und die Sonne sorgte wieder für angenehme Temperaturen. Vor dem XXL-Testspiel gegen Rot-Weiss Essen am Samstag stand für die Profis der SGD am Vormittag eine Einheit auf dem Platz an, bevor es am Nachmittag für den einen oder anderen nochmal in den Kraftraum ging.
Pünktlich um 10.30 Uhr ging es für das Team von Cheftrainer Thomas Stamm auf den Rasen des „NeverGiveUp Football Centers“. Anders als geplant musste die geplante Standardeinheit aufgrund enormer Windböen weichen und das Trainerteam legte den Fokus auf viele Spielformen, bei denen das Hauptaugenmerk auf verschiedenen Pressingsituationen und dem Herausspielen von Torchancen aus der defensiven Viererkette heraus lag. Gut 100 Minuten schufteten die Mannschaft auf dem grünen Rasen und holte sich gleichzeitig den letzten Feinschliff für das Testspiel gegen Rot-Weiss Essen. Die Partie gegen den Drittligisten findet um 14 Uhr Ortszeit (12 Uhr MEZ) statt und wird mit Unterstützung der IFE Energiesysteme GmbH live und in voller Länge von zweimal 60 Minuten auf dem YouTube-Kanal der Sportgemeinschaft bei DynamoTV übertragen.
Nach der Mittagspause ging es für die Profis dann noch individuell in den Räumlichkeiten des Hotels weiter, wobei einzelne Spieler ein Oberkörperkrafttraining absolvierten und den restlichen Nachmittag zur Erholung und Körperpflege nutzen durften.
Außerdem fand die diesjährige Staffel des Zimmerduells aus dem Wintertrainingslager 2026 statt. Diesmal trat Vorjahressieger Vinko Šapina zusammen mit Alexander Rossipal an. Ihnen gegenüber standen Sascha Risch mit Jonas Sterner sowie mit Zeugwart Tom Teichert-Tölg und Athletik- und Fitnesstrainer Matthias Grahé zwei Mitglieder aus dem Staff der SGD. Wer sich den Titel „Zimmerduellsieger“ in diesem Winter sichern konnte, erfahrt Ihr hier.
Auch in diesem Jahr wird die Berichterstattung aus dem Trainingslager von urlaubensiemal.de unterstützt – dem SonnenklarTV-Partner Lutz Hoffmann aus Dresden, Meißen und Riesa.
