Am vierten Tag des Sommertrainingslagers 2025 stand der Hauptbelastungstag für die Zweiltligaprofis der SGD auf dem Programm. Nach einem intensiven und laufbetonten Training am Vormittag stand am Nachmittag eine Standardeinheit auf dem Programm.
Nach dem gemeinsamen Frühstück ging es um 9.45 Uhr für die Mannschaft mit dem Fahrrad in die DANA Arena in Windischgarsten. Nach einer kurzen Erwärmung bei erneut tropisch heißen Temperaturen, die am Mittwoch in Oberösterreich ihren Höhepunkt erreichten, nahm Cheftrainer Thomas Stamm keine Rücksicht auf Sonne oder Temperatur. In einer intensiven rund zweistündigen Einheit stand vor allem die Laufarbeit in einer ausführlichen Spielform auf dem Programm. Dabei mussten die Profis immer wieder Kontersituationen simmulieren und im Vollsprint ihre Positionen einnehmen. Zum Abschluss gab es noch ein paar Läufe auf dem benachbarten Trainingsplatz.
Am Nachmittag ging es nach einer kurzen Mittagspause zurück Richtung Trainingsplätze, wo verschiedene Standardsituationen einstudiert wurden. Dabei lag der Fokus neben Ecken von beiden Seiten auch auf Freistoßen in Strafraumnähe. Anschließend ging es zurück ins Teamhotel, wo die Spieler ausreichend Zeit zur Körperpflege und Regeneration erhielten, um am Donnerstag wieder fit und gestärkt in den nächsten Trainingstag zu starten.
Wie bereits in den Vorjahren wird die Berichterstattung aus dem Trainingslager auch diesmal von urlaubensiemal.de unterstützt – dem SonnenklarTV-Partner Lutz Hoffmann aus Dresden, Meißen und Riesa. DynamoTV hat die Mannschaft bei ihren intensiven Einheiten begleitet. – hier geht’s zum Video.
