Die Drittliga-Profis der SG Dynamo Dresden sind in die Trainingswoche vor dem Heimspiel gegen den VfL Osnabrück gestartet. Rund 40 Fans waren ins Trainingszentrum der Schwarz-Gelben am Messering gekommen, um die öffentliche Einheit hautnah zu verfolgen.
Nach dem Auslaufen am Sonntag und einem trainingsfreien Montag standen am Dienstagnachmittag vor allem taktische Inhalte auf dem Programm der SGD. Nach einer Erwärmung unter Leitung von Fitness- und Konditionstrainer Matthias Grahé wurde zunächst in engem Feld auf Ballhalten gespielt, ehe Cheftrainer Markus Anfang seine Mannschaft in zwei Gruppen einteilte.
Während ein Team auf Rasenplatz eins der AOK PLUS Walter-Fritzsch-Akademie im Zehn gegen Null an Abläufen, Laufwegen und Angriffsmustern in eigenem Ballbesitz arbeitete, übten die anderen Akteure auf dem gegenüberliegenden Kleinfeld Ballannahme und Torschuss. Anschließend ging es im verkürzten Spielfeld zwischen den Strafräumen darum, die eben einstudierten Verhaltensweisen im Elf-gegen-Elf auch unter Gegnerdruck auf den Platz zu bringen.
Zum Abschluss der rund 120-minütigen Einheit übernahm noch einmal Grahé das Kommando: Bei intensiven Intervallläufen um den Trainingsplatz wechselten sich Tempoläufe unter Zeitbeschränkungen mit lockeren Laufstrecken ab, wobei die aktiven Pausen mit zunehmender Trainingsdauer immer kürzer ausfielen.
Mittelfeldspieler Paul Will, der vom Auswärtsspiel in Bayreuth leichte Rückenbeschwerden davongetragen hatte, absolvierte Teile des Mannschaftstraining. Außen vor waren weiterhin die Langzeitverletzten Panagiotis Vlachodimos, Luca Herrmann, Robin Becker, Christian Conteh und Jongmin Seo sowie Niklas Hauptmann, der nach wie vor mit Fußproblemen zu kämpfen hat.
Chrome | Firefox | Edge |
Google Chrome
|
Mozilla Firefox
|
MS Edge
|
|
|