Profis
17. Mai 2023 // 17.30 Uhr

Vorbereitung auf Meppen gestartet

Für die Dynamo-Profis stand am Mittwoch die erste Trainingseinheit der Woche auf dem Plan. | Foto: Dennis Hetzschold

Beginn der neuen Trainingswoche im Zeichen der Belastungssteuerung


Nachdem die Mannschaft von Cheftrainer Markus Anfang im Anschluss an das Spiel in Zwickau zur Regeneration zwei Tage frei bekommen hatte, stand am Mittwoch, dem 17. Mai, der Trainingsauftakt in die Himmelfahrtswoche auf dem Programm. Vor den Augen von rund 100 Dynamo-Fans wurde in der AOK PLUS Walter-Fritzsch-Akademie zunächst locker trainiert, denn auf die Profis wartet in der restlichen Woche noch ein straffes Programm.

Die Schwarz-Gelben begannen ihre Einheit in den Räumlichkeiten des Trainingszentrums bei einer Aktivierung mit José Portela, Leiter Sportwissenschaften bei Dynamo, und Athletikcoach Matthias Grahé. Letzterer übernahm dann auch die Erwärmung im „Käfig“ mit ABC-Läufen und kurzen Sprints.

Anschließend teilte das Trainerteam die Mannschaft in drei Gruppen zu jeweils acht Spielern. Auf den Fußballtennis-Feldern fanden parallel jeweils zwei Spiele im Vier-gegen-Vier statt. Währenddessen stand auf dem Rasenplatz 1 beim Sechs-gegen-Zwei das Kurzpassspiel unter Druck im Fokus. Die Teams wechselten die Station jeweils im 15-Minuten-Takt.

Indes trainierte Panagiotis Vlachodimos mit „Matze“ Grahé und José Portela im „Käfig“ individuell und arbeitete weiter hart daran, möglichst bald wieder ins Mannschaftstraining einsteigen zu können.

Im Laufe der Woche stehen für die Profis noch mehrere Einheiten an, in denen vor allem die Taktik für das nächste Auswärtsspiel verinnerlicht werden soll. So nimmt das Trainerteam um Coach Markus Anfang die Mannschaft am Wochenende gleich doppelt in die Pflicht, um unter Ausschluss der Öffentlichkeit den Feinschliff für das Spiel gegen den SV Meppen am Montag, dem 22. Mai, vorzunehmen.

Gute Neuigkeiten gibt es auch noch für alle, die heute leider nicht dabei sein konnten: Dank einer kurzfristigen Änderung findet das Training am Freitag, dem 19. Mai, um 11 Uhr ebenfalls mit Fans statt.


 

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