Angebote für Mitglieder
Die SG Dynamo Dresden ist ein lebendiger Verein, dessen Urkraft im Zusammenhalt liegt.
Mit zahlreichen Angeboten für Mitglieder von nah und fern legen wir großen Wert auf die Pflege unseres Vereinslebens. Unsere Mitglieder erleben die Sportgemeinschaft so authentisch wie niemand sonst.
Exklusive Mitgliederveranstaltungen
Die Veranstaltungen und Angebote für unsere Vereinsmitglieder sind sehr vielfältig. Neben regelmäßigen Führungen durch die AOK PLUS Walter-Fritzsch-Akademie, Nachwuchs Akademie oder durch das Rudolf-Harbig-Stadion erleben unsere Mitglieder beim "Blick hinter die Kulissen am Spieltag" die SGD hautnah und aus der ersten Reihe. Der Blick aufs Spielfeld und die Tribünen von der Werbebande aus verspricht einmalige Eindrücke, die so schnell nicht vergessen werden.
Darüber hinaus veranstaltet die SGD mehrmals jährlich verschiedene Mitgliederstammtische an unterschiedlichen Orten in Dresden, um Dresden und deutschlandweit. Besonders beliebt sind die Exil-Stammtische, die regelmäßig in Verbindung mit einem Auswärtsspiel stattfinden. Dabei steht der Austausch mit Vereinsvertretern und anderen Mitgliedern in geselliger Runde im Vordergrund.
Zu den weiteren Angeboten zählen Mitglieder-Auswärtsfahrten und Mitglieder-Reisen. In Verbindung mit den Sommertrainingslagern der Profis bieten wir unseren jugendlichen Mitgliedern mehrtägige Besuche mit Übernachtung in der Region des jeweiligen Trainingslagers an. Auf dem Programm steht neben dem Besuch des Trainings oder Testspiels auch das Treffen mit der Mannschaft. Kulturelle Ausflüge in der Region runden das Mitglieder-Angebot ab.
Sport & Gesundheit
Die SG Dynamo Dresden hilft Dir, Dich gesund zu ernähren, sportlich aktiv zu werden und nachhaltig Gewicht zu verlieren. Als Vereinsmitglied der SGD hast Du die Wahl zwischen den Sportangeboten „Fußballfans im Training“ (FFIT) mit anschließendem Nachhaltigkeitstraining und „Walking Football“.
„Fußballfans im Training“ richtet sich an übergewichtige Mitglieder, die einige Pfunde loswerden möchten – in Kombination mit Sport und einem neuen Bewusstsein für Ernährung. Im Nachhaltigkeitstraining können Absolventen des Trainingsangebotes dauerhaft dranbleiben.
„Walking Football“ legt den Fokus auf Spaß und Bewegung für Vereinsmitglieder, die beim Fußball die Gelenke schonen wollen, sei es aufgrund des Alters oder körperlicher Einschränkungen.
Wir freuen uns auf Deine Anmeldung!
Nachhaltig Gewicht verlieren durch Bewegung, gesunde Ernährung und einen aktiven Lebensstil: Die SG Dynamo Dresden hilft übergewichtigen Vereinsmitgliedern, die „antrainierten“ Kilos wieder loszuwerden.
Über zwölf Wochen hinweg treffen sich die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Kurses „Fußballfans im Training“ (FFIT) einmal wöchentlich für 90 Minuten im Rudolf-Harbig-Stadion, um der eigenen Wunschfigur in Theorie- und Sporteinheiten näher zu kommen.
Teilnehmen kann jedes Dynamo-Mitglied zwischen 35 und 65 Jahren mit einem Body-Maß-Index (BMI) über 28 und einem Bauchumfang von mehr als 88 cm (Frauen) bzw. 100 cm (Männer). Die Erfolgsbilanz der bisherigen Kurse kann sich sehen lassen: Alle Teilnehmenden konnten ihr Gewicht deutlich reduzieren, teilweise um mehr als 20 Kilogramm.
Das Projekt „Fußballfans im Training“ (FFIT) wird in Zusammenarbeit mit dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT Nord) in Kiel und der Deutschen Krebshilfe durchgeführt. Weitere Informationen findest du auf der Website des Angebotes.
Wir möchten uns an dieser Stelle beim Projektteam für die Möglichkeit, das Angebot bei der SG Dynamo Dresden durchführen zu können, herzlich bedanken!
Bei Fragen zu unseren Sportangeboten wende Dich bitte an den Fan- und Mitgliederservice.
Nach dem „Fußballfans im Training“-Kurs (FFIT) ist vor dem Nachhaltigkeits-Training: Um dem berüchtigten „Jojo-Effekt“ vorzubeugen, bietet die Sportgemeinschaft allen Absolventinnen und Absolventen des Abnehmprogramms von FFIT, welche auch Vereinsmitglieder sein müssen, die Chance, mit wöchentlichen Sporteinheiten „einfach weiterzumachen“.
Das Nachhaltigkeits-Training findet immer mittwochs zwischen 18.30 und 20.00 Uhr im Rudolf-Harbig-Stadion statt. Trainingsinhalte sind Kräftigung und hauptsächlich die Steigerung der Fitness in verschiedenen Spielformen als Gruppe. Geleitet wird das Training von Ex-Dynamoprofi und dem ehemaligen Bundesligaspieler Lars Jungnickel.
Neben fußballspezifischen Inhalten werden auch weitere Sportarten wie Handball oder Frisbee ausprobiert. Der Spaß kommt bei all der "Plagerei" jedenfalls nicht zu kurz.
Die Teilnahmegebühr beträgt monatlich 15 € und wird jeweils für sechs Monate im Voraus entrichtet. Teilnehmen können ausschließlich Vereinsmitglieder der Sportgemeinschaft.
Bei Fragen zu unseren Sportangeboten wende Dich bitte an den Fan- und Mitgliederservice.
„Walking Football“ ist das Sportangebot der SGD für Mitglieder, die gelenkschonend fit bleiben wollen, sei es aufgrund des Alters oder körperlicher Einschränkungen. Laufen und Rennen sind verboten, jederzeit muss beim "Walken" ein Bein den Boden berühren. Grätschen ist untersagt und der Ball darf maximal hüfthoch gespielt werden.
In einem 42 x 21 Meter großen Spielfeld wird im Sechs-gegen-Sechs auf Minitore gekickt.
Derzeit bieten unter anderem Borussia Dortmund, der FC Schalke 04, der VfL Wolfsburg, Bayer 04 Leverkusen sowie der SV Werder Bremen die Sportart an und organisieren sich in der inoffiziellen „Walking Football League“. Auch in England und den Niederlanden erfreut sich der Sport wachsender Beliebtheit. In Sachsen fand Ende März 2025 erstmalig eine Landesmeisterschaft statt, bei der die SG Dynamo Dresden die Vize-Meisterschaft holen konnte.
An Turnieren nimmt die SGD mit Vereinsmitgliedern ab 55 Jahren (männlich) bzw. 40 Jahren (weiblich) teil.
Das Training findet montags zwischen 18.30 und 20.00 Uhr - vorwiegend auf dem Kunstrasenplatz am Rudolf-Harbig-Stadion - statt. Geleitet werden die Einheiten von Ex-Dynamoprofi und dem ehemaligen Bundesligaspieler Lars Jungnickel.
Trainiert werden neben fußballspezifischen Inhalten auch Koordination, Motorik und kognitive Fähigkeiten. Die Teilnahmegebühr beträgt 15 € monatlich, die jeweils für sechs Monate im Voraus zu entrichten sind. Teilnehmen können ausschließlich Vereinsmitglieder der SGD.
Bei Fragen zu unseren Sportangeboten wende Dich bitte an den Fan- und Mitgliederservice.
Die Mitgliederversammlung: Höchstes Gremium der SGD
Hier werden wegweisende Entscheidungen getroffen: Bei den Mitgliederversammlungen der Sportgemeinschaft kommen die Vereinsmitglieder zusammen, um das Vereinsleben zu gestalten und die SG Dynamo Dresden weiterzuentwickeln.
Die Mitgliederversammlung dient darüber hinaus als Informationsplattform für Mitglieder, Gremien, Geschäftsstelle und Sport: Alle wichtigen Zahlen rund um den Verein werden vorgestellt und Ausblicke für die zukünftige Ausrichtung und Gestaltung gegeben.
