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01. November 2018 // 18.44 Uhr

Sandsäcke, „Motivations-Mingus“ und eine Videobotschaft aus Zypern

"Jeder hat Körpergewicht verloren, jeder bringt sich hier voll ein": Ein verschworener Haufen hat sich in den zurückliegenden Wochen nicht nur auf dem Trainingsplatz zwischen den 20 Kursteilnehmern entwickelt. Fotos: Dennis Hetzschold

Das neue Projekt „Fußballfans im Training“ feiert Bergfest


Die Teilnehmer des Projekts „Fußballfans im Training“ (FFIT) feiern Bergfest. Seit nunmehr sechs Wochen nehmen 20 Vereinsmitglieder der SGD an diesem besonderen Projekt teil, welches Dynamo in diesem Jahr zum ersten und wohl nicht letzten Mal angeboten hat.

Trainingsleiter Holger Hums, Co-Trainer von Dynamos U15-Mannschaft, begrüßte 18 Kursteilnehmer am Dienstagabend zusammen mit Dynamos Sportgeschäftsführer Ralf Minge im Rudolf-Harbig-Stadion zur „Halbzeitbilanz“.

Ein Kursteilnehmer fehlte aus gesundheitlichen Gründen, ein anderer weilt derzeit im wohlverdienten Jahresurlaub und brachte sich zur Überraschung seiner Mitstreiter dennoch mit einer Videobotschaft aktiv ins Kursleben ein.

{media-left}„Die Sonne Zyperns lädt zu herrlichen Strandläufen ein“, lachte Ex-Dynamo  Nils Teixeira, der seit diesem Sommer für AEL Limassol mit der Rückennummer 44 auf der Mittelmeerinsel aufläuft, plötzlich aus dem Mobilfunktelefon von Holger Hums. „Lars liegt hier nicht nur faul am Strand rum, sondern absolviert gemeinsam mit mir hier in Zypern die Einheiten, die er aufgrund seines Urlaubs verpasst. Arbeitet alle weiter so ehrgeizig an euren Zielen und grüßt mir Dresden und alle Dynamo-Fans ganz lieb.“

Auch Dynamos Sportgeschäftsführer konnte sich ein Schmunzeln nicht verkneifen, als er das unverwechselbare Lachen hörte und den Worten von „Tex“ in seiner Videobotschaft zuhörte. „Das ist eben Dynamo“, freute sich Ralf Minge: „Es ist schön zu sehen, wie in den zurückliegenden Jahren einige Ex-Spieler von uns, egal wo sie heute spielen, zu kleinen Dynamo-Botschaftern geworden sind, weil sie sich unglaublich wohlgefühlt haben in unserem Verein und in der Dynamo-Familie.“

{media-right}Eine echte Gemeinschaft und ein verschworener Haufen haben sich in den zurückliegenden Wochen unter der Trainingsleitung von Holger Hums auch zwischen den Kursteilnehmern entwickelt. So stehen alle Beteiligten in einer WhatsApp-Gruppe fast täglich in Kontakt, motivieren sich gegenseitig und stehen sich mit Rat und Tat zur Seite.

Zur Halbzeitpause des Kurses wurden Bauchumfang und Körpergewicht von allen Teilnehmern gemessen. „Jeder hat Körpergewicht verloren, jeder bringt sich hier voll ein und ist mit ganzem Herzen dabei. Das macht mich schon stolz, wie dieser Kurs von jedem Einzelnen gelebt wird“, zog Holger Hums eine zufriedene Zwischenbilanz. „Jeder Kursteilnehmer hat je nach Ausgangsgewicht und körperlicher Konstitution in den ersten Wochen zwischen 2,4 und 9,5 Kilogramm verloren. Die gesamte Mannschaft hat bisher insgesamt 74,7 Kilogramm abtrainiert. Davor ziehe ich meinen Hut.“

Um jedem Kursteilnehmer plastisch vor Augen zu führen, was er bisher geschafft hat, wurden die verlorenen Kilos als Sandsäcke abgefüllt und zu Beginn der aktiven Trainingseinheit auf dem Kunstrasenplatz hinter dem Rudolf-Harbig-Stadion als Gewicht genutzt.

{media-left}„Holger macht hier als Trainingsleiter und ,Chef der Kompanie‘ einen phantastischen Job, das spürt jeder, der mal ein paar Minuten dabei ist. Mit wie viel Empathie und Einfühlungsvermögen die Dinge von ihm erklärt und vermittelt werden, ist schon beeindruckend“, sagte Ralf Minge nach seiner Stippvisite am Dienstag und schloss seine Ansprache zur Motivation aller Teilnehmer mit einem Zitat von der italienischen Kirchenlehrerin Katharina von Siena: „Das Beginnen wird nicht belohnt, einzig und allein das Durchhalten.“

Das Projekt „Fußballfans im Training“ freut sich über Interesse von vielen Seiten. So begleiteten der Mitteldeutsche Rundfunk (MDR) und ein Redakteur der Sächsischen Zeitung das Bergfest, um über das aktive Vereinsleben der SGD zu berichten.   

Dynamos Sportgeschäftsführer Ralf Minge machte aus seiner anfänglichen Skepsis gegenüber dem neuen Projekt keinen Hehl: „Als wir uns für dieses Projekt entschieden haben, konnte ich mir einfach nicht vorstellen, wie das funktionieren soll. Aber jeder Einzelne von euch hat unseren Testballon mit Leben und positiver Energie gefüllt.“

{media-right}Hinter den Kulissen wird bereits an einer Fortsetzung gearbeitet. „Wir werden uns dafür einsetzen, dass dieses tolle Projekt nicht das letzte dieser Art war. Es wäre wünschenswert, wenn es zu einem festen Bestandteil unseres Vereinslebens wird und wir den Kurs künftig auch unseren weiblichen Vereinsmitgliedern und Fans anbieten könnten“, so  „Mingus“.

Das in Schottland seit 2010 bestehende Programm „Footballfans in Training“ dient als Vorbild für das zwölfwöchige Programm, das sich zunächst an männliche Vereinsmitglieder der SG Dynamo Dresden richtet, die einen BMI >28 und einen Bauchumfang >100 Zentimeter haben sowie mindestens 35 Jahre alt sind.

Das Projekt „Fußballfans im Training“ (FFIT) wird in Zusammenarbeit mit der Deutschen Krebshilfe und dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT NORD) durchgeführt und findet aktuell bei 19 Vereinen der Bundesliga und 2. Bundesliga statt.

Dies ist eine migrierte News einer früheren Website-Version der SG Dynamo Dresden. Wir bitten um Verständnis, dass es aus technischen Gründen möglicherweise zu Fehlern in der Darstellung kommen kann bzw. einzelne Links nicht funktionieren.


 

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