1. Mannschaft
04. Juli 2014 // 20.52 Uhr

Aquajogging, Regeneration und Gipfelsturm

Fügen/Zillertal: 5. Tag im Trainingslager


Dynamos Cheftrainer Stefan Böger hat am fünften Tag des Trainingscamps im österreichischen Zillertal seinen Spielern Zeit zur Regeneration eingeräumt. Einen Tag nach dem starken Auftritt beim 1:0-Testspielsieg gegen den griechischen Erstligisten Asteras Tripolis stand ein abwechslungsreiches Programm auf dem Plan der Schwarz-Gelben.Um 11 Uhr trafen sich die Profis zu einer Trainingseinheit der besonderen Art in der hoteleigenen Poollandschaft zum Aquajogging mit Marcel Miserius. Der Fitnesstrainer absolvierte mit den Dynamo-Profis 45 Minuten Unterwassergymnastik. Bei der gelenkschonenden Trainingseinheit war den Spielern die Anstrengung ins Gesicht geschrieben. Stefan Böger überwachte das Ganze vom Beckenrand und sah, wie sich seine Jungs ins Zeug legten. Den Spielern war die Freude über den neuen Trainingsreiz im Wasser anzumerken.

„Die Jungs haben in den vergangenen Tagen prima mitgezogen, hart gearbeitet und gestern im Test gegen Tripolis eine gute Leistung gezeigt. Heute haben wir das Training etwas dosiert, damit sich die Energiespeicher wieder aufladen können. Die Hälfte der Sommervorbereitung ist jetzt vorüber, wir werden auch in den kommenden drei Wochen nicht nachlassen und genauso engagiert, konzentriert  und zielgerichtet auf den Drittliga-Start hinarbeiten wie bisher“, ordnete Stefan Böger die Tempoentschärfung am Freitag im Zillertal ein.

{media-left}Zur Regeneration machte sich das gesamte Team um 13 Uhr auf zur „Spieljochbahn Fügen“. Die Talstation der Seilbahn befindet sich nur wenige Meter vom Hotel entfernt. Der Dynamo-Tross fuhr in Gondeln bis auf die 1.200 Meter hohe Mittelstation hinauf. Die Spieler fanden sich vor der urigen Hütte in Gruppen zusammen und spielten verschiedene Karten- und Gesellschaftsspiele. Nach dem Mittagessen freuten sich die Dynamo-Profis über eine süße Portion vom landestypischen Kaiserschmarrn.

„Durch diesen Ausflug auf die Berghütte haben wir einen Eindruck von der schönen Landschaft im Zillertal bekommen. Die Aussicht ins Tal hinab war wirklich toll. Außerdem konnten wir uns so etwas von den Trainingsstrapazen der vergangenen Tage erholen und Kraft für die kommenden Tage sammeln“, freute sich Luca Dürholtz über den Nachmittag auf der Berghütte.

{media-right}Am Nachmittag machte sich eine kleine Gruppe noch auf den Weg zur Bergstation des Spieljochs. Dynamos Sportgeschäftsführer Ralf Minge, der am Donnerstag im Trainingslager in Österreich eingetroffen war, führte die Gruppe mit Stefan Böger an. Zusammen mit Torwarttrainer Thomas Köhler, Co-Trainer Marco Gebhard,  Teammanager Martin Börner und Chefscout Kristian Walter machten sie sich zu fünft hoch hinauf auf 1.865 Meter Höhe.

Dort oben gibt es zahlreiche Ausgangspunkte für herrliche Wanderrouten mit einem beeindruckenden Ausblick über die österreichische Landschaft. Bei günstiger Thermik ist die Bergstation auch ein Anziehungspunkt für Gleitschirmflieger, um von dort nach unten ins Zillertal zu schweben.

{media-left}Bei perfektem Wetter und einem phantastischen Ausblick ins Zillertal genoss das Team den gemeinsamen Nachmittag. Um 16.30 Uhr ging es mit dem Traktor zurück ins Tal. „Das war ein schöner Tag. Der Ausflug war für uns alle eine willkommene und schöne Abwechslung vom stressigen Trainingsalltag“, sagte  Dennis Erdmann nach der Rückkehr ins Mannschaftshotel.

Am Abend versammelte sich die gesamte Mannschaft in der Hotellobby: Vor einer Leinwand drückten die Jungs der deutschen Nationalmannschaft in Brasilien gegen Frankreich gemeinsam erfolgreich die Daumen.

Dies ist eine migrierte News einer früheren Website-Version der SG Dynamo Dresden. Wir bitten um Verständnis, dass es aus technischen Gründen möglicherweise zu Fehlern in der Darstellung kommen kann bzw. einzelne Links nicht funktionieren.


 

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