Im Wintertrainingslager in Belek liegt zu Beginn der rund sechswöchigen Vorbereitungszeit ein großes Augenmerk auf Ausdauer, Kondition und Fitness der Drittliga-Profis der SGD.
DynamoTV hat mit Dynamos Leiter Sportwissenschaften Dr. José Portela sowie mit Konditions- und Athletiktrainer Matthias Grahé gesprochen, um für Euch herauszufinden, wie diese wichtigen Grundlagen erarbeitet werden und welche Methodik dahintersteckt.
• Hier geht’s zum Video auf DynamoTV.
Die Berichterstattung aus dem Wintertrainingslager wird präsentiert von „sonnenklar.TV Reisebüro Lutz Hoffmann“ - zu finden in Meißen, Riesa und online auf www.dynamo-urlaubspartner.de.
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