Mehr Bewegung, ein aktiverer Lebensstil, gesündere Ernährung, nachhaltig Gewicht verlieren – mit diesem Ziel versammelten sich am Donnerstagabend die Teilnehmer des kostenlosen Angebotes „Fußballfans im Training“ im Rudolf-Harbig-Stadion.
Nach einem Stadion-Rundgang und Informationsgespräch über den Kurs wurden von den Kursteilnehmern Körpergröße, Gewicht, Bauchumfang, BMI-Wert, Blutdruck, Ruhepuls, Körperfettanteil und Muskelanteil gemessen und aufgenommen.
Im weiteren Verlauf tauschten sich die Teilnehmer über Ihre Motivation und Ziele aus, die sie mit dem Kurs verbinden und bedankten sich beim Verein und dem Projektteam für die Möglichkeit, an dem gesundheitsfördernden Programm teilnehmen zu dürfen.
In den kommenden zwölf Veranstaltungen wird es neben einem Theorieteil auch einen immer länger werdenden Praxisteil geben, bei dem unter der Anleitung von U15-Co-Trainer Holger Hums fußball- und spaßorientiert das Gewicht reduziert werden soll.
{media-left}Das in Schottland seit 2010 bestehende Programm “Footballfans in Training“ dient als Vorbild für das zwölfwöchige Programm, dass sich (zunächst) an männliche Vereinsmitglieder der SG Dynamo Dresden richtet, die einen BMI >28 und einen Bauchumfang > 100 Zentimeter haben und mindestens 35 Jahre alt sind.
Das Projekt „Fußballfans im Training“ (FFIT) wird in Zusammenarbeit mit der Deutschen Krebshilfe und dem Institut für Therapie- und Gesundheitsforschung (IFT NORD) durchgeführt und findet aktuell bei 19 Vereinen der Bundesliga und 2. Bundesliga statt.
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