Der vierte Tag im Trainingslager begann für die Dynamo-Profis mit der bisher längsten Einheit: Von 9.45 bis 12 Uhr arbeitete Cheftrainer Uwe Neuhaus mit seinem Spielern auf dem Rasen, wieder war der Ball bei vielen Übungen im Spiel. Für Auflockerung und gute Stimmung sorgte ein Wettbewerb, bei dem sich vier Teams verschiedenen Übungen stellen mussten. Für die Verlierer waren jeweils Liegestütze angesagt.Den Abschluss unter freiem Himmel bildete ein regenerativer Lauf. Dauer und Tempo wurden nach den Ergebnissen der Leistungsdiagnostik der vergangenen Woche individuell eingestellt. Anschließend ging es noch für 30 Minuten unters Hallendach, wo die Profis unter Anleitung von Physiotherapeut Tobias Lange zuerst ein Kraft- und Stabilisationstraining absolvierten und sich danach gründlich ausdehnten.
Nach dem gemeinsamen Mittagessen verordnete Uwe Neuhaus seinen Schützlingen einen freien Nachmittag zur Regeneration. Die meisten Spieler blieben im Hotel, fanden sich zu einer Kartenrunde zusammen und legten die müden Beine auf die Massagebank. Marco Hartmann nutzte die Gelegenheit für einen Besuch bei seiner Familie im nahen Worbis.
Einzig Luca Dürholtz musste auch am Nachmittag noch einmal ran. Der 21-Jährige war nach überstandener Angina erst am Dienstag angereist und macht sich nun daran, den Trainingsrückstand aufzuholen. Am Mittwoch hat er bereits einige Übungen mit der Mannschaft absolviert und individuell mit Tobias Lange gearbeitet.
Am Donnerstag stehen dann neben dem täglichen Stabi-Training voraussichtlich wieder zwei Einheiten auf dem Plan.
Probespieler Marcel Gebers reiste nach einem persönlichen Gespräch mit Ralf Minge und Uwe Neuhaus am Mittwochmittag aus dem Trainingslager ab.
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